福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资
前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。
![]()
本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。
这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。
福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”
他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

世界杯|大战在即,厄瓜多尔交接队长袖标,...
2026-06-30 04:20:34

就在两年前,他还站在舆论的悬崖边上。20...
2026-06-30 04:18:18

2018年,日本2-0领先比利时被连追三...
2026-06-30 04:12:24

库库雷利亚:我的梦想是在皇马赢得欧冠,这...
2026-06-30 04:09:22

官方:芝加哥火焰签下巴萨前锋莱万,签约至...
2026-06-30 04:09:16

德尚:姆巴佩当然会防守,他完全承担起了队...
2026-06-30 04:09:09

上半场,吉马良斯和卡塞米罗的发挥都比较一...
2026-06-30 03:51:18

本场和日本的比赛,安切洛蒂下半场安排其替...
2026-06-30 03:48:26

和第一场与摩洛哥的比赛类似,当时卡塞米罗...
2026-06-30 03:39:17

日本队1998年才首次打入世界杯正赛,至...
2026-06-30 03:36:31

