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早早染黄，赖斯铲倒豪雷吉萨尔，第7分钟吃到黄牌

皇马在本轮欧冠比赛6:1大胜摩纳哥，给自己的晋级之路带来了足够的保证，排第三是很有机会直通的。在比赛中，白衣军团的发挥很是不错，特别是维尼修斯找回状态，姆巴佩再次展现进球能力，再加上中场、后场方面也逐渐稳定。特别是阿韦洛亚上任之后，居莱尔和楚阿梅尼这样的年轻人表现好了很多。这对他们来讲是一个不错起步，更重要的是右路的进攻终于重新有了活力。在阿韦洛亚执教之后的三场比赛的，可以明显看出他的4-3-3体系已经逐步成型了。在防守时可能会有一个边锋回撤到4-4-2，就此、姆巴佩和维尼修斯在前场的双锋效应会更加明确。此外，他们也会被赋予一定的压迫责任，靠第一条线来自主逼迫对手失误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105753083171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="865" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过在进攻时，这个回撤的边锋将会再次被提上去，这就是右路能够有突破的关键。目前来看，在皇马阵中，马斯坦托诺再次拿到了这个资格。在赛季初整体上发挥，马斯坦托诺还是靠谱，彼时也有不少人称这是哈维·阿隆索自己培养的球员，也有可能是他的心腹新援。不过遗憾的是，之后哈维·阿隆索带队表现越来越差，马斯坦托诺也就成了众矢之的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105755060124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 好在阿韦洛亚到来之后，他再次拿到机会自己表现还是不错的，对阵摩纳哥的比赛堪称是他加入皇马之后的最佳表现。总共有4次射门，创造3破门机会，过人成功率达到了75%，传球成功率96%。此外，在进攻中打入了皇马的第三球，展现出了自己左右脚的均衡能力。这就是阿韦洛亚想要的新援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105757025078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对此，皇马新帅也是对他给出了非常高的评价，接下来的比赛还需要给这名年轻的选手以更多的表现，这对他个人的接下来发展很是重要。除了马斯坦托诺外，像罗德里戈的伤情和迪亚斯回归非洲杯等事项，也需要这名少帅给出相应的对策。对他来讲，这也是刚起步的工作。此前在输给西乙球队之后，皇马高层明确表态阿韦洛亚还没进入状态比赛不怪他。对比来看这是正确的态度了，阿韦洛亚这才起步。

激活19岁边锋，重启右边路计划：阿韦洛亚麾下皇马走向了正轨

巴萨战胜布拉格斯拉维亚的欧冠比赛，凸显了费尔明的重要性，他个人的进球、给队友的帮助及在禁区中制造价值方面，确实是起到了决定性的作用。赛后，不管是弗里克还是巴萨的队友以及西班牙媒体，都对他给出了非常高的评价。其中马卡电台称，他是巴萨目前最关键的球员之一，特别是在中场，整体上的表现将会对队伍，起到极其重要的帮助作用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105740055822_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不管是进球还是助攻，还是制造混乱，没有人能够发挥出他的价值。这样的评价的确是有一定的根据的。要知道，费尔明在本赛季就差一球就能够创造一项新的纪录。彼时哈维在执教巴萨时他一个赛季打进11个进球，费尔明如果再进一球、就将追上了昔日自己的成就。这对他来讲也是一个新的里程碑，按照他目前的状态和本赛季剩下的比赛数来看，这几乎是100%能够完成的成绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105742026747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 数据只是数据实际表现上，他要比数据更出色。在禁区中他总是能够持续制造出存在感，跟队友们完成相应的衔接，这不仅仅是技术方面给予的保证，也是个人对于比赛嗅觉和相应时机把握的能力。奥尔默的技术确实是比费尔明好，亚马尔的人球结合能力也比他更加出色，不过综合来看他却暂没有太多的短板。相比之下，这也许是他能够在诺坎普闪耀的关键。费尔明的射门能力非常出色，不管是左右脚的均衡还是禁区内的抢点及远射，他 可 很好的完成。除此，他已经完成10次助攻、也是整个巴萨阵中的领跑者。要知道，在1月份就能够完成两双的成绩，也许没有哪个西班牙中场球员比他状态更好了（只有亚马尔完成了）。更有趣的是，费尔明真的是很难被归类的。虽然他是中场队员，不过他的进攻属性更加突出；虽然他也具有一定的防守能力，不过相比之下攻防转换是他更加具有特点属性。再加上费尔明的积极性非常高，后插上时机拿捏很好，防守时对拼的也是不惧，因此类比来看，也许他更加像是一个英超队员。此前，也有切尔西想要求购他的新闻，应当说蓝军的球探正是看上这一点。在西班牙，很多人称他会是“新兰帕德”，不管是在进球助攻的数据上，还是在个人的发挥表现上，真的是和昔日的神灯比赛风格十分类似。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105744012063_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 弗里克自然也是知道这样的情况，只要能够给他相应机会，相信他是有机会去努力跟前辈看齐的。22岁的他大有可为机会很多。

不只亚马尔！22岁“新兰帕德”完成两双成就，他是巴萨隐藏指挥官

在足球的世界里，年轻球员的成长往往伴随着众多的期待和挑战。近日，阿森纳的18岁小将恩瓦内里即将外租到法甲球队马赛，这一消息在球迷和媒体间引起了广泛的讨论。虽然多家媒体报道称租借费用为400万欧元，但根据法媒RMC的独家消息，实际的租借费用仅为150万欧元，剩余的部分将与恩瓦内里的出场次数挂钩，阿森纳在球员达到一定出场标准后还将获得额外奖金。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123084527058248_p.webp">在这个转会窗口，马赛正在全力备战，球队目前正参与法甲、欧冠以及法国杯的三线作战，目标高远。恩瓦内里的加入，无疑将为马赛注入新的活力。作为一名能够胜任边路和中场的球员，恩瓦内里在阿森纳的表现曾让人印象深刻，上赛季他在阿尔特塔的麾下共出场37次，打入9球并助攻2次，是球队进攻端的重要一员。然而本赛季他的出场时间却大幅减少，至今仅有约500分钟的比赛时间，这使得他迫切需要在新环境中寻求更多的机会和发展空间。从战术角度来看，恩瓦内里在马赛的适应能力将是关键。他的灵活性和对比赛的阅读能力，能够帮助球队在不同的战术体系下找到合适的位置。马赛主教练在引入这位年轻球员时，显然对他的能力和潜力充满期待。恩瓦内里的到来，能够为球队的进攻提供更多的选择，也可以在比赛中带来不同的战术变化。与此同时，马赛的球迷也对这笔转会充满期待。在社交媒体上，球迷们纷纷讨论恩瓦内里的租借是否能帮助球队在三条战线上都保持竞争力。许多球迷甚至已经开始关注他的表现，并呼吁俱乐部为他提供更多的出场机会。随着转会的临近，关于恩瓦内里在马赛的表现如何，也成为了球迷们热议的话题。在这笔交易中，阿森纳的管理层显然也考虑到了年轻球员的成长路径。通过外租，恩瓦内里将有机会在高水平的联赛中积累经验，锻炼自己的能力，这不仅对他个人的职业生涯发展有利，也为阿森纳未来的战术布局提供了更多的可能性。正如一位资深球迷所言：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”综上所述，恩瓦内里的租借交易不仅是他个人职业生涯的重要一步，也是马赛追求更高目标的重要举措。随着转会的正式完成，球迷们将期待他在新球队的表现，以及他如何在法甲的舞台上继续书写自己的足球故事。

总价400万！RMC：恩瓦内里租借费150万欧，达到出场次数有奖金_马赛_球迷_阿森纳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250917012049088512_p.gif"/> 09月17日讯 欧冠联赛阶段第1轮，毕尔巴鄂竞技主场迎战阿森纳，比赛第7分钟，赖斯铲倒铲倒豪雷吉萨尔，吃到黄牌。独家看英超就在咪咕

欧冠自1992-93赛季以来首次无法国籍主帅，那年马赛夺冠

终于等到你！津门虎夏窗新援本轮中超首秀亮相，曾是03国青主力_比赛_陈哲宣_主场

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105912084934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="960" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 再见英超，再见曼联。这一刻，终究还是来了。曼联官方确认，卡塞米罗将在今年夏天合同到期后离队，双方不会续约。这位曾经站在世界之巅的巴西传奇后腰，将正式结束自己为期四年的红魔生涯。随着卡塞米罗的告别，关于布鲁诺·费尔南德斯未来的不确定性，也被再次推到了台前。曼联的中场，正在走向一次不可避免的彻底重组。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105915020119_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="720" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 时间拨回到2022年夏天。当卡塞米罗从皇家马德里加盟曼联的消息官宣时，整个英超都感到震惊。这是典礼三中场的核心之一，是刚刚完成欧冠五冠霸业的冠军型后腰。那一刻，曼联球迷既错愕，又狂喜，终于等来了真正的冠军基”。初到老特拉福德的卡塞米罗，确实没有辜负期待。强硬的对抗、精准的拦截、关键时刻的进球能力，让他迅速成为中场定海神针。2023年联赛杯冠军，2024年足总杯夺冠，这两座奖杯，都有卡塞米罗不可忽视的身影。他不是数据型球员，却是典型的“赢球型中场”。四个赛季，146次出场，21粒进球。这是一份对得起队徽的履历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105917081310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="798" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105919090258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="693" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105922027249_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但足球从不只讲情怀。年龄、身体状态、战术节奏的变化，最终还是追上了这位巴西铁腰。33岁之后，卡塞米罗的覆盖能力明显下滑，高位逼抢体系下的短板被不断放大。高昂的薪资，也成为曼联财政结构中的现实负担。周薪35万英镑，在无缘欧冠后降至约28万英镑。7065万欧元的转会费，换来如今800万欧左右的身价，英超再无胖虎，快点来沙超淘金吧！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105924049659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1188" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更让球迷不安的，是B费的未来。据多家英媒确认，沙特联赛正在酝酿新一轮大规模引援，目标直指英超核心球员。卡塞米罗、B费、甚至萨拉赫，全部出现在关注名单中。B费的情况尤其微妙。他仍然是曼联队长，也是更衣室领袖。连续几个赛季无缘真正意义上的争冠，让他的耐心正在被消耗。球队管理层的混乱，连年换帅，一个球员的巅峰期能有多久呢？在红魔混日子，还不如去淘金来得更实在！去年12月，B费公开表示自己“感到受伤”，这句话，本身就已经说明问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105927093372_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> B费与曼联的合同中，包含一条仅对非英超球队生效的6000万欧元解约金。这对于沙特联赛来说，完全就不是事。无论是吉达联合，还是利雅得胜利，也就是小手一点的事。一旦B费离队，曼联的中场将真正被“清空核心”。而俱乐部内部，显然已经在为这种可能性做准备。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105929035799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据《每日邮报》披露，曼联计划在今夏引进多达4名中场球员。目标非常明确，年轻化、英超适配度高、能跑能压。诺丁汉森林的埃利奥特·安德森，布莱顿的巴莱巴，都是重点关注对象。卡塞米罗的告别，是一个时代的结束。B费的去留，则决定着下一个时代是否真正开启，那么红魔能否迎来真正意义上的复兴吗？曼联的球迷等了不下十年啊，梦剧场！

曼联官宣！卡塞米罗告别，一个时代落幕，B费去留成谜，沙超开心

北京时间1月23日凌晨，英超红魔曼联官方宣布，巴西后腰卡塞米罗将在本赛季结束后以自由球员身份离队。对于曼联来说，卡塞米罗既是高成本、短期主义引援的缩影，也是关键时刻切实改变球队的经典之作。而他的下一站，也颇为令人关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105805085142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="709" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 33岁的卡塞米罗出自巴西圣保利青训，在加盟曼联之前，他在西甲豪门皇马效力多年，与莫德里奇和克罗斯组成了威震世界足坛的典礼三中场，将3个西甲、1个西班牙国王杯、3个西超杯、5个欧冠、3个世俱杯和3个欧超杯冠军揽入怀中，还在2019年率领巴西队拿到了美洲杯冠军。2022年8月，曼联豪掷7070万欧元将当时已经30岁的卡塞米罗招至麾下，并为他提供了一份为期4年、周薪高达35万英镑的大合同。这笔交易，在当时引发了不少的质疑，但巴西后腰的加盟，确实给曼联中场注入了一针强心剂。首个赛季，他就为曼联出战51场各项比赛43次首发，贡献7球6助攻。在英格兰联赛杯与纽卡斯尔的较量中，卡塞米罗不仅首发出战打满全场，还利用任意球机会头球破门，为曼联最终2-0击败对手夺冠立下汗马功劳。值得一提的是，那座联赛杯冠军，也是继2016/17赛季穆里尼奥率队拿到联赛杯、欧联杯和社区盾杯小三冠之后，曼联首次染指正式比赛冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105807024937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 接下来的2023/24赛季，卡塞米罗因伤休战了84天时间，缺席了20场俱乐部和国家队赛事，但他依然交出了32场5球3助攻的数据，其中在足总杯比赛中，他3次出场打进1球，帮助曼联杀进了足总杯决赛。但与曼城的决赛，卡塞米罗意外落选大名单。这也一度被认为是他将与曼联决裂并选择离队的信号。不过，卡塞米罗并没有离队，反而是弃用他的滕哈赫在上赛季被曼联扫地出门。这两个赛季，卡塞米罗依然踢得兢兢业业。本赛季至今，他21次出场19次首发打进4球并送出1次助攻，在曼联中场球员中数据仅次于队长B费。不过，35万英镑的周薪，注定了卡塞米罗不会继续留在老特拉福德球场。他的离队，将为曼联节省巨额的薪水开支，也加入了球队中场的重建进程。当然，依然保持着不错状态的卡塞米罗也不愁下家，美职联洛杉矶银河和来自巴西、沙特的多家球队都向他伸出了橄榄枝。十数年的职业生涯，胖虎已经冠军拿到手软。在今年夏天为巴西队最后一次出战世界杯之后，他就可以尽情享受纯粹足球的快乐了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105910008706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="689" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

祝好！曼联官宣巴西悍腰赛季后离队 低谷中带来2冠居功甚伟

北京时间1月23日，英冠斯旺西官方宣布，布伦特福德20岁前锋古斯塔沃-努内斯租借加盟俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105843051506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告 斯旺西城足球俱乐部欣然宣布，已租借签下古斯塔沃-努内斯，租借期至2026年6月底，具体租借事宜尚待相关部门批准。这位速度飞快、令人兴奋的20岁巴西球员从英超布伦特福德加盟，将为斯旺西主教练维托尔-马托斯在进攻三区提供额外的选择。努内斯将身披天鹅队18号球衣，并于周四首次与新队友一起训练。努内斯以速度和突破防守队员的能力而闻名，他是格雷米奥青训营的产物，15岁时就加入了该队。他出生于圣保罗的圣维森特区，曾帮助格雷米奥U17队打入巴西全国锦标赛决赛，同时也是该队U20队的关键人物，帮助球队在州锦标赛中保持不败，并打入全国决赛。他在2024年2月首次代表一线队出场，在与圣路易斯的比赛中替补上场并贡献了一次助攻，最终双方战平。仅仅六天后，他就为俱乐部打进了他的第一个进球。同年8月，布伦特福德签下了他，他代表球队在英超联赛中出场三次，他的顶级联赛首秀是在2025年4月对阵阿森纳的比赛中。【上咪咕独家看英超】

官方：布伦特福德20岁前锋古斯塔沃-努内斯租借加盟斯旺西

当地时间1月22日，The Athletic指出，现代足球中频繁的换帅、战术调整与密集的赛程，使球员伤病风险持续上升。新帅上任初期，往往需要迅速灌输战术理念，同时更换教练团队并调整训练结构，这一系列变化会明显推高球队的伤病风险。与此同时，球员因位置变化或跨联赛效力，必须适应不同的比赛强度和跑动模式，也会给身体带来新的压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105837054098_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是TA的分析 变化，是足球世界里唯一不变的常态。在现代足球中，球员几乎可以合理地预期：平均每两年，就要面对新的队友、新的主教练（或主帅），以及全新的战术要求。再叠加愈发拥挤的赛程安排，要跟上职业足球对身体提出的高强度要求，本身就已极具挑战。频繁的变动，使“适应能力”变得前所未有地重要。然而，在顶级层面，球员的身体状态往往被精细调校到极限，当他们被迫适应这些变化时，受伤风险也随之被放大。研究指出，真正影响球员健康的，未必是比赛数量本身，而是现代足球——尤其是英超——不断提升的身体对抗强度与比赛节奏。这一话题本身就充满细微差别，那么，我们是否还能再补充一层背景？有些伤病确实难以预警（例如与对手身体接触造成的损伤），但在一个赛季中，确实存在某些“高风险节点”，会显著增加球员进入伤病名单的概率。肌肉伤病的发生率已连续多个赛季上升，但它与教练团队频繁更迭之间的关联，却鲜少被深入讨论。本赛季热刺的腿筋伤病数量，已经追平上赛季总和，甚至超过此前两个赛季。CIES足球天文台在2025年的一份报告中，对全球65个联赛进行了分析，结果显示：66%的主教练任期不足一年。在英超，约三分之二的主帅执教时间不满两年，20家俱乐部的平均任期仅为777天。新主帅上任，往往意味着全新的理念。适应战术要求本身已不轻松，而更关键的是，主教练通常还会带来自己的教练组和医疗团队。随之而来的，是体能训练方式的变化——无论是训练量不足，还是训练负荷过高，都会给整支球队带来额外的伤病风险。一项发表于2025年的研究，以克罗地亚顶级联赛一支球队为样本，追踪了八个赛季的数据。结果显示：在新主帅上任后的四周内，球队的总体伤病（接触性与非接触性）增加了35%。这一发现，也印证了2023年的另一项研究。该研究分析了14支欧洲球队、三个赛季的数据，发现主教练更替与腿筋伤病风险之间存在高度相关性。尤其是在新帅同时更换体能教练或队医的情况下，这一影响最为明显。曾在阿贾克斯、阿拉尼亚体育、纽卡斯尔联、哈德斯菲尔德工作，如今担任波尔图助教的沃尔什表示：“哪怕只是更换训练场地，或调整训练日程，都可能带来巨大后果。”他举例说明，不同教练对比赛周的安排差异极大：有的采用偏欧陆模式：周六比赛，周四不进行场地有球训练；有的偏德式或‘战术周期化’：周日或周一不进行场地有球训练，提前四天进入准备期；传统英格兰模式中，常见的是周三不进行场地有球训练。沃尔什介绍道：“听起来差别不大，但对有特定伤病史的球员来说，某些休息日安排至关重要。如果你在换帅的同时调整训练周结构，很可能会伴随一波伤病高峰。”新帅往往是在球队成绩不佳时上任，因此必须迅速带来改变。本赛季英超已发生六次换帅，其中两次来自诺丁汉森林。森林球员在不到两个月内，从努诺，到波斯特科格鲁，再到戴奇，经历了风格截然不同的三位主帅，适应难度可想而知。而现任主帅戴奇上任后，很快便谈到了球队的身体状况。在10月0-2不敌伯恩茅斯、完成执教首秀后，他对天空体育表示：“我不是在否定其他教练，但我在英超执教11年，很清楚我希望球队在身体层面达到什么标准。我认为，这些球员目前的身体状态，并不适合我的工作方式。”改变可能带来提升，但如何在训练负荷管理与新战术需求之间取得平衡，始终是一道精细难题。既有研究提出“训练—伤病预防悖论”：更高的训练负荷，反而可能减少伤病。但在足球中，比赛环境极难复制，要求球员在每堂训练课中完成完整11对11的高强度对抗，本身既不现实，也极具风险。沃尔什指出：“一些新上任的教练，因联赛形势所迫，往往更倾向于冒险。他们不仅要在体能上做决定，战术会议本身也会带来认知疲劳。”他进一步解释：“研究显示，美国大学运动员在考试周常出现伤病高峰。当大脑过载时，体内的化学反应会影响力量输出和生物力学，即便不上场训练，只是每天开四小时战术会议，受伤风险也会上升。”因此，新帅面临两难选择：要么高强度、快速灌输理念，承担伤病风险；要么循序渐进、分六到七周完成过渡，但如果前四场不赢球，质疑声便会出现。换帅往往伴随阵型与角色变化。中场可能被改打边后卫，边锋可能变成翼卫，不同位置所需的身体动作模式截然不同。例如：前锋更多进行直线冲刺，主要负荷集中在腿筋；后腰需要频繁横向移动，更依赖腹股沟肌群。当然，并非所有球员的适应能力相同。以2025-26赛季为例，桑德兰的荷兰国脚海特勒伊达，是The Athletic评选的英超最具多面性的球员，在其英超处子赛季中，胜任了八个位置，包括中卫、边后卫和后腰。但关键在于：位置变化，会给身体带来全新的生物力学压力。这种压力可能是直接的（例如因新跑动模式导致的腿筋伤），也可能是间接的——战术不熟带来的犹豫、视野变化导致的对抗风险，或因疲劳引发的代偿性损伤。沃尔什分享了一个例子：“在哈德斯菲尔德，我们有一名中场球员，踢中路像机器一样，能跑一整场。但每次客串左后卫，他都会拉伤小腿，因为他必须频繁后退跑。”他总结道：“换位置会让球员更疲劳，因为这个角色不是‘下意识的’。比赛节奏在不同区域差异巨大，一个细微的迟疑，就可能让你被踩到脚跟或脚踝。”正面案例：里斯-詹姆斯本赛季，切尔西队长里斯-詹姆斯出战了73%的英超可用分钟数，这是他自2019年进入一线队以来的最高值。这与他从边后卫改打后腰密切相关——这一位置显著减少了高速冲刺次数，从而降低了肌肉伤病风险。SkillCorner的数据也印证了这一点：英超不同位置的高速跑动（20-25km/h）次数差异明显，翼卫和边路球员的负荷最高，而中卫和后腰最低。不过，2023年的研究也指出，中卫的冲刺距离在五个赛季内显著上升，反映出高位防线等战术趋势，正在重新定义这一位置的身体要求。诺丁汉森林从努诺（防线平均高度22.6米）转向波斯特科格鲁（热刺时期33米）的转变，正是典型案例。若后者执教更久，防线出现类似热刺的肌肉问题并不意外。这种趋势在欧洲五大联赛中普遍存在，但位置差异叠加联赛强度，又叠加出新的风险层次。例如，一名进攻型中场从西甲转会英超，平均每场比赛需要多完成约10次高速跑动（51.9次→62.5次）。单场看似不多，但整个赛季下来，身体负荷将显著增加。这也解释了，为何主帅总是呼吁外界给予新援耐心——英超的身体强度，确实高于其他联赛。利物浦主帅斯洛特本赛季多次提及这一点。他在本月初表示：“来自海外球员最大的适应点，就是英超的强度。即便一周一赛，对狼队时，埃基蒂克70多分钟就抽筋了；我换下维尔茨，也不是因为他踢得差，而是他几乎跑不动了。”两人随后都遭遇了肌肉拉伤。即便是英超内部转会，风险依然存在。伊萨克因缺乏完整季前备战，其出场时间管理曾引发争议。斯洛特在联赛杯对南安普顿的比赛中，让伊萨克中场被换下后立即进行额外跑动，这一幕曾引起质疑，但沃尔什解释道：“踢45分钟后补充直线跑动，伤病风险远低于继续让他打75-80分钟。这样能在控制疲劳与混乱因素的同时，逐步建立耐受度。这不是对错问题，而是更低风险的选择——尤其当你为一名前锋花了1.25亿英镑时。”尽管数据分析不断进步，负荷管理仍不存在完美公式。变化越多，受伤概率往往越高，而最终的风险评估，始终掌握在教练组手中。一切，取决于他们愿意承担多大的风险。【上咪咕独家看英超】

TA：真正影响球员健康的是不断提升的身体对抗强度与比赛节奏

北京时间1月23日，曼联俱乐部官方宣布，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

电讯报：卡塞米罗离队后节省薪资开支，曼联将加速中场重建进程

北京时间1月23日，据英国媒体TeamtalK报道称，曼联准备开启与科比·梅努的续约谈判。而就在几周前，在鲁本·阿莫林执教时期他的离队似乎已成定局。与此同时，红魔还被曝出正酝酿一笔震撼级中场引援。随着卡塞米罗将在今夏合同到期后离队，曼联中场重建已现雏形，加之众多顶级目标持续与俱乐部传出绯闻，球队中场换代正全面提速。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105816068840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 梅努与曼联未来同步据TeamtalK报道称梅努本人已明确表态，在迈克尔·卡里克临时接过曼联教鞭后，他非常乐意继续留队。天空体育随后跟进称，曼联正准备与梅努就续约展开谈判，尤其是卡塞米罗那份队内顶薪即将在今夏腾出空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105818081516_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="618" height="417" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道指出，曼联已联系梅努的团队开启对话，旨在让他的薪水与队友看齐。这位20岁的天才中场目前是老特拉福德一线队收入最低的球员之一，如今凭借在卡里克手下重返首发，有望获得应有的回报。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105820094159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿莫林本月下课前，梅努仅获一次首发，曾寻求外租离队，意甲领头羊那不勒斯一度是最热门下家。俱乐部最终拒绝了这一请求；阿莫林下课后，梅努近两场均回归球队首发，并在上周末曼市德比中与卡塞米罗搭档表现出色。本周日客场挑战领头羊阿森纳，梅努预计将继续首发，这亦是对卡里克竞聘正式主帅的又一次考验。震撼中场报价已递交西班牙媒体一则颇为投机的消息称，曼联已向一位皇马巨星提出邀约，欲将其带到老特拉福德；但TEAMtalk指出该交易成行的可能性极低。曼联渴望引进一名统治级中场的意图早已公开他们密切关注亚当·沃顿、埃利奥特·安德森、卡洛斯·巴莱巴，亦不排除引进鲁本·内维斯或若昂·戈麦斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105822013562_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更具野心的目标之一，是皇马悍将巴尔韦德。去年11月，加泰媒体E-Noticies就称红魔“准备提交一份超过1.2亿欧元的报价”。随后《镜报》也跟进称球员本人正考虑转战梦剧场。如今E-Noticies再爆，曼联已向皇马正式递交报价。报道称，曼联“摆上桌面”的条件打动了巴尔韦德，后者在皇马对自己的角色不满，已告知白衣军团“他需要一个完全信任他、赋予其真正核心地位与战术话语权的项目”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105825059047_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对曼联而言，这一切听起来美妙，但须知E-Noticies身为加泰媒体，与皇马阵营存在强烈对立，如此敏感信息几乎不可能由球员身边人流出。因此，有关巴尔韦德的传闻仍需极度谨慎对待。

胖虎离队加速曼联中场重建：梅努续约 再签皇马铁腰？

体坛周报全媒体报道在皇马，你不必成为一名教练。阿隆索执教皇马半年下课，曾经的皇马巨星、经历过贝尼特斯和<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

贝尔一语点破阿隆索为何在皇马失败

据著名，切尔西只愿以纯租借或租借+选择买断的方式引入道格拉斯-路易斯，不愿加入强制买断条款。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260123105755023443_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 多个消息源表示切尔西有意道格拉斯-路易斯，而罗马诺也确认了这一点，不过他表示切尔西不愿意在合同中加入强制买断条款。道格拉斯-路易斯目前与森林签的合同中包括强制买断条款，如果他为森林在英超出场15次（每次至少45分钟），那么森林就必须买断他。罗马诺指出，阿斯顿维拉不会推进他们对道路的兴趣；切尔西对他感兴趣，但只提供纯租借或者租借+选择买断的选项，他们不想加入强制买断条款。【上咪咕独家看英超】