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KD谈伤病管理：外界总觉得我们这代人比其他几代人更娇气-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130810011239_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130812019348_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130815097409_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130818070054_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130821025756_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130823030174_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130826098332_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130829052687_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130832018419_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130835021552_p.png"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251205130838049248_p.png"></p></div><p>12月05日讯 今日，太阳官方更新ins，晒出今日球员出行穿搭，并配文：</p><p>“球队已重新踏上客场征程。”</p><p>北京时间明日上午9:00，太阳将客场对阵火箭。</p><p>这将是本赛季太阳火箭的二番战，上一场太阳主场以92-114不敌火箭。</p><span>来源：Instagram</span></p>

你更中意谁的穿搭？太阳官方更新ins，晒今日球员出行穿搭-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251130083325019607_p.png"></p></div><p>11月30日讯 明天常规赛，火箭将对阵爵士。</p><p>据报道，凯文-杜兰特已不在伤病报告中，明日比赛可以出战。</p><p>过去两场杜兰特因为私人原因缺席。赛季至今，他场均24.6分4.8板3.3助攻。</p><p></p> <span>来源：X</span> </p>

杜兰特已不在伤病报告中，明天可以出战与爵士的比赛-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129200950010173_p.png" data-imgid="3d86342c33e63686e3c7a1674b61b7c8"></p></div><p>11月29日讯 近日，火箭球员弗雷德-范弗利特在自己的播客节目中谈到了火箭的现状。</p><p>范弗利特表示：总的来说，球队目前整体表现非常出色，12胜4负。我对我们现在的位置很满意，不过仍有细节需要打磨。说实话，我从未预料到我们能成为联盟进攻第一的球队，这完全超出了我的预期。”</p><p>目前，火箭12胜4负，排西部第三。</p> <span>来源：YouTube</span> </p>

范弗利特：从未预料到我们能成为联盟进攻第一的球队-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251127020437066028_p.jpeg"></p></div><p>11月26日讯 火箭球员凯文-杜兰特近日在采访中，谈到了他对伤病管理的看法。</p><p>“我一直很关注人们对我们这项运动以及球员的看法。他们往往觉得我们这代人比其他几代人更娇气一些。可事实上我们就像实验室里的样本，连训练计划都被精确调控。我始终好奇前辈们当年是如何应对比赛日的。&quot;</p><p>&quot;作为球员，你必须在这种环境中找到自己的节奏，无论旁人如何评论。&quot;</p> <span>来源：X</span> </p>

四次欧冠冠军得主阿贾克斯主场0：2负于本菲卡，开局5连败垫底，进1球丢16球_阿森纳_拜仁_国米

Scotto：雄鹿对拉文进行了背调，还不确定他们兴趣有多大-NBA新闻

<p>在足坛瞬息万变的当下，英格兰球星林加德与首尔FC的合同宣告到期，这位曾效力于曼联的昔日红星就此离开韩国，这一消息立刻在中国球迷圈引发了热烈的讨论。</p>
<p>回首林加德在首尔FC的短暂旅程，虽然最终未能留下，但他在对阵上海海港的比赛中，凭借一己之力撕裂对手防线，梅开二度的高光表现，仍历历在目。这般能力，让不少中国球迷误以为他会继续留在首尔，并期待着他来年继续为俱乐部效力。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084711085545_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而，现实往往与期望存在差距。据分析，首尔FC方面可能对林加德的薪资要求以及场上表现未能完全达到预期感到顾虑。事实上，真正密切关注首尔FC比赛的球迷深知，林加德加盟之初便伴随着不小的质疑声。他曾是五大联赛豪门曼联的主力球员，但后来在其他欧洲顶级联赛的球队中，也未能寻得稳定的立足之地。甚至在辗转沙特联赛也未果后，一度陷入了无球可约的尴尬境地。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084713038642_p.webp" max-width="600"></p>
<p>正是在这样的背景下，首尔FC及时伸出了橄榄枝，为林加德提供了重返赛场的机会，让他得以在韩国联赛继续他的职业生涯。尽管如此，林加德在韩国联赛的整体表现，与他曾经的名气和身价相比，显得有些波澜不惊。因此，合同到期后，双方未能续约也并非意外。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084715078782_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>不过，林加德未来登陆中国足球超级联赛，并非全无可能。中国足协对外援的顶薪设定在税前三百万欧元，这对于林加德而言，无疑是一个具有相当吸引力的数字，他很可能欣然接受。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084717018777_p.webp" max-width="600"></p>
<p>考虑到他在首尔FC的薪资水平，与中超的顶薪相比，他显然有很大的空间可以接受。如此一来，包括成都蓉城、北京国安以及上海申花在内的多家俱乐部，都有可能成为他的潜在下家。其中，上海申花尤其值得关注，因为球队与外援特谢拉的合同即将到期，双方续约的可能性并不高。一旦特谢拉离队，林加德“上海海港杀手”的属性，或许能引起申花管理层的浓厚兴趣，成为他们优先考虑的引援目标。</p>
<p>林加德曾是世界足坛备受瞩目的青年才俊，在曼联效力期间，他扮演着至关重要的角色。每当红魔陷入胶着战局，林加德总能挺身而出，成为球队扭转颓势的关键。在老特拉福德，他曾是绝对的核心力量，只可惜后期的职业发展并未能达到人们最初的设想。如今，这位年仅32岁的球员，若能顺利加盟上海申花这样的中超豪门，想必也能找到一份令他心满意足的归宿。</p>        </div>

他刚在踢上港的比赛爆发，就被老东家解约离队，球迷建议来中超_加德_首尔_五大联赛

<p>中国足坛冬季转会窗的第一颗重磅炸弹被引爆了，30岁的国脚级右后卫邓涵文，在社交媒体上深情发文，告别了效力四年的武汉三镇。他写道：“感谢俱乐部和这里的所有人……这四年的时光是我最难忘的回忆，我也把最好的青春献给了这里。” 这段告别，不仅意味着一位功勋球员的离开，更直接宣告他成为了自由球员市场上最抢手的“大鱼”之一。</p>
<p>然而，他接下来的去向却出乎了所有人的意料。国内媒体《直播吧》给出了一个截然不同的答案：邓涵文已经与上赛季的中超升班马云南玉昆基本达成了转会共识。这个选择，让整个转会市场的风向瞬间转变。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084658001864_p.webp" max-width="600"></p>
<p>过去几个赛季，上海申花等队就对他“心仪已久”。在武汉三镇，邓涵文是2022赛季夺冠的功臣之一，四个赛季下来总共为球队出场110次，打进了8个球，还送出了12次助攻。他不仅防守稳健，还能在边路送出精准传中，甚至自己完成破门，这种能攻善守的属性让他多次入选国家队，里皮执教时期他就是主力右后卫。武汉三镇其实非常想留住他，甚至开出了国内球员的顶薪合同，但最终没能成功。</p>
<p>云南玉昆在2025赛季作为升班马第一次踢中超，就拿到了联赛第8名的好成绩。但这个成绩，俱乐部高层和投资人并不满意。他们的动作非常迅速，赛季一结束就做出了一个重大决定：让带领球队冲超并立足的功勋主帅安德森下课，然后请来了前浙江队的主教练乔迪。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084701019173_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>乔迪在中国足坛名气不小，他曾经带领浙江队拿到过中超季军，还打进过足协杯决赛。云南玉昆请他来，目标非常明确，就是不想再满足于中游排名，下赛季要直接冲击亚冠联赛的资格。光有好的教练当然不够，球队阵容必须升级。于是，在敲定乔迪之后，他们立刻把引援目光投向了市场，而自由身的邓涵文成为了他们的首要目标之一。</p>
<p>事实上，云南玉昆为了在中超站稳脚跟并寻求突破，从去年开始就投入不小。2025赛季初，他们引进了归化球员侯永永，还试图归化外援奥斯卡，并签下了恩里克、约尼查等实力派外援。赛季中期，他们又对阵容进行了调整，引进了拥有欧冠经验的罗马尼亚后卫布尔克。这一系列操作让球队实力大增，最终稳居中游。如今签下邓涵文，是他们在新赛季蓝图上的又一关键落子。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084703004593_p.webp" max-width="600"></p>
<p>邓涵文的到来，直接冲击了云南玉昆队内原有的右后卫位置。目前，球队在这个位置上的主力是35岁的老将唐淼。唐淼是在2025赛季中期从成都蓉城转会而来的，在云南玉昆的表现被评价为“中规中矩”。但很显然，与30岁、正值当打之年且是现役国脚级别的邓涵文相比，唐淼在年龄和竞争力上都不占优势。</p>
<p>根据媒体报道，随着邓涵文基本确定加盟，唐淼在云南玉昆的未来变得非常不确定。俱乐部很可能会在右后卫位置上进行优化调整，唐淼因此面临离队的可能。与此同时，有消息显示，另一支中超球队深圳新鹏城也正在与邓涵文进行接触，虽然目前看来云南玉昆处于领先位置，但这桩转会依然存在微小的变数。</p>
<p>对于武汉三镇来说，失去邓涵文是一个不小的损失。记者李璇透露，俱乐部在股改进展不顺、整体运营环境并不特别好的情况下，依然为挽留邓涵文付出了巨大努力，给出了顶薪报价，但最终未能如愿。邓涵文的离开，标志着那支夺得2022中超冠军的武汉三镇阵容，进一步走向解体。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084705042735_p.webp" max-width="600"></p>
<p>而在云南玉昆这边，他们的建队思路非常清晰：换帅（乔迪） 补强关键位置（邓涵文）。球队在2025赛季已经展现了不错的竞争力，如今在防线上补充了邓涵文这样一位经验丰富、即战力强的国脚级球员，右路的攻防质量有望得到显著提升。这笔转会如果最终完成，将是中超新贵向传统格局发起挑战的一个明确信号。</p>        </div>

中超转会第一枪！邓涵文发文告别武汉三镇，空降云南玉昆，唐淼或因此离队_赛季_1_亚冠

<p>“3000万顶薪都留不住他！”——北京国安球迷最近被一条消息炸懵了。球队中场核心、葡萄牙外援古加正式通知俱乐部：不续约，年底自由身离队。更让人意外的是，上海申花已经挥舞着钞票准备抢人，可古加连看都不看，直接拒绝！</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084643085587_p.webp" max-width="600"></p>
<p>中超现在这么没吸引力了？国安给的钱不比欧洲少，为啥留不住人？更奇怪的是，球迷不仅没骂他“白眼狼”，反而一片理解之声。这背后到底有什么隐情？</p>
<p>北京国安的中场发动机古加，已经正式向俱乐部摊牌：12月底合同到期后，他不会续约，将以自由身离开。这个消息一出，国安球迷圈直接炸锅。要知道，古加可不是普通外援，他是国安这两个赛季的绝对核心，场上调度、攻防转换全指着他。</p>
<p>28岁的古加在国安的两个赛季里，一共出场64次，直接贡献10球10助攻。本赛季更是创下个人职业生涯最佳表现，34场比赛参与11粒进球（5球6助）。虽然数据不算爆炸，但懂球的都知道，他在中场的价值远不止进球助攻那么简单。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084646083290_p.webp" max-width="600"></p>
<p>可就是这么一位核心球员，国安却留不住。更让人意外的是，古加的离队原因既不是嫌钱少，也不是和俱乐部闹矛盾，而是——他想回家陪老婆孩子。没错，这位葡萄牙硬汉最近刚当上爸爸，家庭成了他做决定的第一因素。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>国安给的待遇其实不差，和葡萄牙俱乐部开出的条件差不多。但古加宁愿少赚点，也要回欧洲，尤其是熟悉的葡超联赛。为啥？因为离家近，能多陪家人。这种理由，球迷还真没法喷，甚至不少人感慨：“男人顾家，没毛病！”</p>
<p>不过，中超其他俱乐部可没放弃挖角的机会。上海申花早就盯上了古加，想让他顶替可能离队的阿玛杜。据说申花准备了超过3000万的预算，愿意给顶薪。可古加的态度很明确：不去，就要回欧洲。目前，葡超的阿维河可能是他的下一站。</p>
<p>除了古加，国安还有两名外援确定离队。中卫斯帕伊奇虽然伤愈复出，能赶上足协杯决赛，但他这赛季因伤缺席四个多月，被球迷戏称为“养老外援”。另一位中卫恩加德乌则是因为年龄大了状态下滑，俱乐部觉得在中卫位置放两个外援太浪费，所以不续约。</p>
<p>古加的离开，让国安的中场一下子空了。球队现在急需找一个能替代他的球员，风格可能偏向莫伊塞斯那种巴西中场。同时，后防线也得补强，有消息说梅米舍维奇可能“二进宫”回归，他第一次效力国安时就是后防大腿。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084648091665_p.webp" max-width="600"></p>
<p>12月6日的足协杯决赛，可能是古加在国安的最后一战。如果球队夺冠，奖金会更多，但即便如此，也改变不了他的决定。国安球迷虽然舍不得，但大多数人还是理解他的选择。毕竟，职业球员的生涯就那么十几年，家庭比足球更重要。</p>
<p>古加的离队，其实反映了一个更大的趋势——中超的外援流失潮。浙江队队长弗兰克已经确定要走，大连人的拉布亚德也可能告别中超。以前外援来中国，图的就是高薪。可现在，中超的薪资优势没那么明显了，外援们开始更看重生活质量和家庭因素。</p>
<p>对国安来说，如何在失去核心的情况下保持竞争力，是个大难题。管理层得赶紧行动，找到合适的新援。而对中超联赛来说，外援的流动也意味着，光靠砸钱已经不够了，俱乐部得在球队建设、生活环境等方面下更多功夫。</p>
<p>古加的故事，或许只是个开始。未来，可能还会有更多外援因为类似的原因离开。球迷们能做的，就是祝福这些为球队拼过的球员，同时也期待俱乐部能找到更好的替代者。</p>        </div>

国安球迷始终不愿这位外援离开，为何最终未能留队，关键原因揭晓_古加_中超_中场

<p class="ql-align-justify">北京时间12月5日，在本赛季中超联赛结束之后，武汉三镇成为首支官宣球员离队的球队，30岁前国脚邓涵文合同到期后离队，其接近加盟本赛季的联赛第8。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084636050988_p.webp" max-width="600"></p><p class="ql-align-justify">刚刚，武汉三镇在俱乐部官方社交账号上发布离队公告称，经与球员本人友好协商后达成一致，邓涵文将于合同到期后离队，这是赛季结束后首支官宣球员离队的球队。武汉三镇还称，俱乐部非常重视与邓涵文的续约工作，但双方最终未能继续携手，俱乐部完全尊重球员的个人选择。</p><p class="ql-align-justify">邓涵文自2022年4月加盟刚刚升上中超的武汉三镇，效力球队4个赛季，总共代表武汉三镇出场110场，攻进8球并送出12次助攻。期间，他随队以升班马的身份夺得2022赛季中超联赛冠军，并于2023年帮助球队捧起超级杯冠军奖杯。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084637069449_p.webp" max-width="600"></p><p class="ql-align-justify">本赛季邓涵文仍是武汉三镇防线上主力球员，代表球队出战24场比赛，贡献1球并送出3次助攻。在联赛第4轮主场对阵云南玉昆的比赛中，首发登场的邓涵文两传一射独造3球，帮助球队3-1击败云南玉昆，斩获新赛季的首胜。</p><p class="ql-align-justify">在武汉三镇官宣之前，邓涵文于4日晚在个人社交账号上发文向球队告别。根据《足球》报媒体人李璇的消息，武汉三镇非常希望能够与邓涵文续约，奈何球队运营情况不佳，尽管已经提供了国内球员顶薪的条件，也最终没能续约成功。</p><p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084638032627_p.webp" max-width="600"></p><p class="ql-align-justify">至于邓涵文的下一站，目前也已经比较明确。直播吧报道称，邓涵文已经与云南玉昆基本达成转会共识，新赛季有望加盟。媒体人苗原也在个人社交账号上发文称，尽管家乡球队重庆铜梁龙对其有意，但邓涵文还是更接近云南玉昆，并表示云南玉昆的财力和雄心已经逐渐摆在了明面上。显然，云南玉昆这次提供了更具吸引力的报价。</p><p class="ql-align-justify">三镇方面，除了邓涵文离队，图多列等几名外援合同也将到期，并且图多列已经自宣离队，达兰也已经被其经纪公司挂牌。</p><p class="ql-align-justify">不过相比于球员离队，武汉三镇最要紧的还是推进股改，只有完成股改，改善俱乐部现有的运营困境，球队才能更好地活下去。</p>

武汉三镇官宣：30岁前国脚合同到期离队，接近加盟中超第8_邓涵文_玉昆_球员

<p>哨声凄厉，划破了长春亚泰主场最后的宁静。比分牌上定格的0比1，像一道刺眼的伤疤，刻在了所有关注这支球队的人心中。提前一轮便宣告降级的命运，无疑是沉重的一击，将球队笼罩在浓重的阴霾之下。然而，就在这片黯淡的背景中，五张稚嫩的面孔却意外地闪烁着破晓的微光，这究竟是为何？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084617027874_p.webp" max-width="600"></p>
<p>回顾本赛季，长春亚泰的投入与其余球队相比并无优势，排名自然也一路下滑。尤其是在送走外援塞尔吉尼奥之后，球队便失去了进攻端的重要支点。若能引进实力相当的球员填补空缺，或许尚有一搏之力，但球队似乎并未采取相应措施。这不禁让人质疑，他们对于保级是否真的全力以赴？尽管更换主教练的举动试图挽回局面，但为时已晚。那么，在告别顶级联赛后，这支老牌劲旅的未来又将走向何方？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084619036973_p.webp" max-width="600"></p>
<p>提前降级的结局，使得最后一场比赛的胜负变得无关紧要，更像是一场为尊严而战的告别。在这种情况下，球队选择以练兵为主要目的，派遣五位年轻小将出战，似乎是为了提前为来年的中甲联赛积蓄力量。主教练苏亚雷斯大胆启用了一批20岁左右的年轻球员，如玄智健、贺一然、安智诚、景泊曦等，其中年龄最大的仅20岁，最小的更是只有18岁。这五位出自亚泰青训的“新兵”，目前只有玄智健和贺一然能够基本坐稳主力位置，而安智诚和武之程的上场机会则寥寥无几。那么，对于2026年，他们又有着怎样的规划？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084620089682_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>与其说球队希望在最后一场比赛中争胜，不如说他们更希望借此发出一个明确的信号：2026年的目标，将是在中甲联赛中磨砺这批年轻球员。假以时日，当这批潜力股成长起来，配合一两名实力出众的外援，横扫中甲、重返中超并非不可能。毕竟，长春亚泰并非首次经历降级，他们似乎早已习惯了在中甲沉淀几年，再冲回中超的节奏。这种反复的“升降机”模式，恰恰是这支球队能够维系30年老牌劲旅地位的独特生存之道。与一些降级即面临破产的球队不同，长春亚泰似乎总能找到一条可持续发展的道路。</p>
<p>中超联赛的残酷在于，它用冰冷的积分榜将球队划分等级。然而，足球的魅力恰恰在于其无限的可能性和逆袭的希望。当上海海港与上海申花为争夺联赛冠军而举杯相庆时，长春亚泰的教练组却在更衣室里埋头研究着2026赛季的战术部署，这本身就展现了一种别样的雄心。主教练苏亚雷斯此番大胆启用年轻球员的决定，更是令人动容。从最后一轮的阵容安排可以看出，他们并非无法取胜，而是选择了更有长远战略意义的“练兵”策略。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084624077192_p.webp" max-width="600"></p>
<p>黄强歪谈体育认为，尽管长春亚泰本赛季遭遇降级，但他们并未屈服。球队选择在中甲扎根一年，其核心目的便是为年轻球员提供成长空间。当这批小将经过几年的历练，再辅以强力外援，冲超并非难事，关键在于资金的投入是否到位。无论是玄智健，还是贺一然、安智诚，他们都具备成为天才球员的潜质。比赛中，年轻人从最初的紧张到逐渐放开，从生疏到默契，尽管在定位球防守中的漏洞让他们付出了代价，但老将如西普里安等人的传帮带作用，无疑加速了他们的成长。这难道不正是中国足球最迫切需要的“造血能力”吗？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084629089668_p.webp" max-width="600"></p>
<p>长春亚泰的2025赛季，以遗憾收尾；但他们的2026赛季，已经悄然点燃了希望的火种。这火种，燃烧的是年轻球员的热血，寄托的是青训体系的未来，更闪耀着中国足球最为稀缺的“长期主义”光芒。降级并不可怕，可怕的是失去重新站起来的勇气。我们期待在明年的中甲赛场上，这支青年军能以更加成熟的姿态，向着中超发起有力的冲锋。因为，真正的强者，永远是从跌倒的地方，再次奋力跃起！那么，各位看官，你们认为明年的长春亚泰能否在中甲赛场上大杀四方，成功冲超呢？不妨说出你们的看法。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084632028258_p.webp" max-width="600"></p>        </div>

中超降级队狂派5名U20！苏亚雷斯赌上职业生涯，能复刻奇迹吗？_球员_本赛季_玄智健

<p>邓涵文刚在社交媒体上深情告别武汉三镇，感谢了俱乐部和球迷四年的陪伴。 可谁能想到，这条充满温情的动态，瞬间点燃了整个中超转会市场的战火。</p>
<p>这位帮助球队在2022年拿下队史首座中超冠军的功勋右后卫，一下子成了上海滩两家豪门，上港和申花争抢的香饽饽。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084602027215_p.webp" max-width="600"></p>
<p>四年前他选择在球队困难时留守，如今合同到期恢复自由身，他的去向成了最大悬念。 武汉三镇的球迷们还在依依不舍，其他俱乐部的经理们已经拨通了电话。 这不仅仅是一次普通的转会，它牵动着中超后卫线的实力天平。</p>
<p>上海海港对邓涵文的能力一直非常认可，两家俱乐部之间的关系也相当不错。 更重要的是，海港的右后卫位置这几年一直是个需要补强的心病。</p>
<p>如果邓涵文能加盟，几乎可以立刻解决这个困扰球队多年的问题。 不少海港球迷已经在期待他下赛季挑起大梁了。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084604091742_p.webp" max-width="600"></p>
<p>但事情没那么简单，上海申花也对邓涵文“心仪已久”。 他们的右后卫外援马纳法合同即将到期，位置同样需要补强。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>有网络消息透露，申花甚至可能用球员交换的方式加入争夺，这让局面变得更加复杂。 邓涵文一个人的选择，可能引发多支球队的阵容连锁变动。</p>
<p>除了家乡球队重庆铜梁龙的传闻，甚至还有说法称中超新贵云南玉昆已经和他达成了协议。 各种消息满天飞，真真假假让人眼花缭乱。 这位前国脚的去向，俨然成了检验各俱乐部冬窗运作能力的第一个考题。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084605026515_p.webp" max-width="600"></p>
<p>就在同一天，上海申花那边的消息也炸开了锅。 主帅斯卢茨基本赛季带队成绩没达到预期，中超和足协杯都差点意思，他的能力没少被球迷议论。 但出人意料的是，申花高层选择继续信任他，还和他完成了续约。</p>
<p>俱乐部显然把宝押在了接下来的亚冠赛场，希望斯卢茨基能带队取得突破。 获得支持后，斯卢茨基立刻开始动手改造球队。</p>
<p>他的第一把火，就烧向了外援阵容。 包括路易斯、阿玛杜在内的几名合约到期或状态下滑的外援，很可能都不会留队了。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084606014687_p.webp" max-width="600"></p>
<p>清洗旧将的同时，引援计划也浮出水面。 和以往追求大牌球星不同，申花这次的目标非常务实。</p>
<p>他们瞄准的都是在中超证明过自己的“老熟人”，追求的就是即插即用的性价比。 后腰位置，他们看上了上海海港合同到期的奇塔迪尼。</p>
<p>锋线上，前海港外援古斯塔沃和浙江队旧将埃弗拉都进入了申花的视线。 这些球员的共同特点是熟悉中超环境，不需要太长的适应期。 斯卢茨基打算围绕新的外援核心来打造战术，这无疑是一场赌博。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084607046107_p.webp" max-width="600"></p>
<p>本赛季从巴西引进的米内罗表现不错，这给了斯卢茨基坚持这条引援路线的信心。 下个赛季，他必须用实实在在的成绩来回应所有的质疑。 申花球迷的耐心不是无限的，他们期待看到一支真正有竞争力的球队。</p>
<p>邓涵文的转会，和申花的重建计划，在12月5日下午交织成了一幅复杂的中超冬窗序幕图。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084609010512_p.webp" max-width="600"></p>
<p>一个顶级本土后卫的流动，直接关系到两家争冠级别球队的防线实力。 而申花对外援阵容的推倒重来，也预示着下赛季的竞争格局可能会产生新的变数。</p>
<p>球员的告别与俱乐部的算计，温情与生意，都在这个冬天的下午显得格外清晰。 中超的转会大戏，这才刚刚拉开帷幕。 每一笔潜在的交易背后，都是俱乐部对成绩的渴望和对阵容的精密算计。优质好文激励计划</p>        </div>

反转！邓涵文告别三镇，上港申花抢破头，背后竟有球员交换？_中超_卢茨_外援

<p>北京时间12月5日，据多位媒体人消息，中超新军重庆铜梁龙执教团队变动：半路接手率队成功冲超的功勋主帅张外龙未获续约，前国脚刘建业正式接过教鞭，将带领球队征战2026赛季中超联赛。这一决策引发足坛热议，一边是短期合同内缔造冲超神话的韩国名帅，一边是崭露头角的本土少帅，重庆铜梁龙的换帅选择，暗藏着俱乐部立足中超的长远战略考量。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084553060996_p.webp" max-width="600"></p>
<p>作为重庆足球的“救火队长”，张外龙与重庆铜梁龙的牵手始于2025赛季中甲中期。当时球队虽处于冲超集团，但战术磨合不足、关键时刻屡屡掉链，俱乐部果断签下这位拥有丰富中超执教经验的韩国名帅，双方签订了一份“以冲超为目标”的短期合同。上任后，张外龙迅速展现“铁帅”特质，以标志性的“跑轰战术”重塑球队，强化体能与防守硬度，同时激活莱昂纳多等外援的进攻火力。在他的带领下，重庆铜梁龙后半程豪取8胜4平2负的佳绩，最终以中甲亚军身份成功冲超，时隔4年让重庆足球重返中超赛场，张外龙也凭借“即插即用”的执教效果赢得球迷广泛认可。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084555025643_p.webp" max-width="600"></p>
<p>然而，就在冲超成功的庆功氛围中，俱乐部与张外龙的续约谈判未能达成一致。据知情人士透露，分歧主要集中在两个方面：一是合同期限与薪资要求，张外龙希望获得一份为期2年的长期合同及相应薪资待遇，而俱乐部更倾向于签订1年短约并设置保级等绩效条款；二是执教理念与球队规划的差异，张外龙更注重短期成绩的稳定性，希望俱乐部在转会市场上加大投入引进即战力球员，而重庆铜梁龙则坚持“年轻化、本土化”的长期路线，计划以现有年轻球员为班底逐步打磨阵容。最终，双方未能找到平衡点，俱乐部决定提前启动换帅程序。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>接过帅位的刘建业，是近年来中国足坛崛起的本土少帅代表。现年38岁的他，球员时代曾是国足主力后腰，职业生涯效力于江苏苏宁、长春亚泰等俱乐部，斩获过足协杯冠军、超级杯冠军等荣誉，代表国家队出场39次，大赛经验丰富。2023年退役后，刘建业快速转型教练岗位，从助理教练到梯队主帅逐步积累经验，2025赛季首次独立执掌一线队便交出亮眼答卷——带领中甲球队定南赣联取得11胜11平8负的战绩，积44分排名第6，其中更是在主场3-1击败当时的冲超热门重庆铜梁龙，展现出极强的战术针对性和临场指挥能力，凭借这一表现入选中甲官方最佳教练候选名单。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084557095186_p.webp" max-width="600"></p>
<p>重庆铜梁龙选择刘建业，核心在于其执教风格与俱乐部战略的高度契合。这支成立于2021年的年轻球队，以重庆03年龄段全运队为班底，阵中多名球员缺乏中超经验，俱乐部新赛季的核心目标是“站稳脚跟、完成保级”。而刘建业擅长培养年轻球员、打造稳固防守体系，且熟悉本土足球环境和中超联赛节奏，其注重体能、强调团队协作的执教理念，与球队“年轻化、本土化”的发展方向不谋而合。俱乐部总经理在官宣时表示：“刘指导的执教思路与我们的长期规划高度一致，相信他能带领这支年轻的队伍在中超赛场快速成长。”</p>
<p>对于此次换帅，足坛各界看法不一。支持方认为，重庆铜梁龙在冲超后选择本土少帅，既顺应了中超联赛“本土化”的发展趋势，也有利于球队长期文化建设；反对方则担忧，刘建业缺乏中超执教经验，面对强度更高、竞争更激烈的顶级联赛，能否快速适应并带领球队完成保级目标仍是未知数，而放走经验丰富的张外龙，可能会让球队陷入“冲超即降级”的困境。</p>
<p>目前，重庆铜梁龙已进入冬训筹备阶段，刘建业上任后的首要任务是整合阵容、弥补短板，同时尽快将自己的战术理念灌输到球队中。据了解，俱乐部将在转会市场上针对性引进几名经验丰富的内援和外援，辅助年轻球员成长。张外龙的离去虽有遗憾，但重庆足球的中超征程已翻开新的篇章。刘建业能否延续执教生涯的良好势头，带领这支“升级奇迹缔造者”在中超赛场站稳脚跟？2026赛季，让我们拭目以待。</p>        </div>

冲超功勋张外龙未获续约！重庆铜梁龙换帅，前国脚刘建业接棒_中超_球员_赛季

<p>中超赛场风起云涌，一条重磅转会消息的爆出，无疑给平静的冬日注入了一剂强心针。这并非是要引进又一位世界级巨星，而是前国脚李昂，将正式披上大连英博的战袍。这个消息迅速点燃了球迷们的热情，成为了体育界人士热议的焦点。今天，我们就来深入剖析，李昂的转会大连英博，将会为这支球队带来怎样的蜕变，而他，又为何选择告别刚刚夺冠的上海海港？是功成身退，还是另寻他处，寻求新的挑战？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084540092974_p.webp" max-width="600"></p>
<p>尽管上海海港刚刚捧起了本赛季的中超冠军奖杯，但对于李昂而言，这份喜悦似乎并未能完全填满内心的失落。他高举着象征荣耀的奖杯，心中却清楚，这或许是他在此效力的最后一次庆祝。未来的蓝图里，他将不会再身披这件熟悉的球衣。看着他略显落寞的背影，不禁让人感到一丝伤感。在上海海港的这几年，无疑是他职业生涯中最为辉煌的篇章。不仅连续斩获多项冠军，更是在球队普遍面临欠薪困境时，依然能够享受高薪待遇，这份殊荣，怎能不令人满足？</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084541050096_p.webp" max-width="600"></p>
<p>提起李昂，他可是名副其实的国脚级后卫，其职业生涯的发展轨迹可谓跌宕起伏。年少成名，早在2009年，他就随江苏队征战全运会，一鸣惊人。此后，他也曾为多支球队效力于中乙联赛。2014年，他加盟江苏舜天，并迅速坐稳了球队主力中后卫的位置，帮助球队获得足协杯亚军。同年，他更是完成了国奥队和国家队的“三级跳”，正式成为国家队的一员。无论是在江苏苏宁、上海海港，还是在国家队，李昂都用出色的表现多次证明了自己的实力，并多次入选了中超年度最佳阵容，跻身国内最佳后卫行列。如今，面临告别，伤感之情，也在情理之中。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084543098811_p.webp" max-width="600"></p>
<p>至于他的下一站，大连英博，无疑是一个充满潜力的选择。这支球队急需像李昂这样经验丰富、实力出众的球员来巩固防线。在曾经效力过的豪门球队上海海港能够成为绝对主力，来到实力相对处于中下游的大连英博，继续担任核心角色，并非难事。大连英博阵中的外援中后卫马马杜，拥有强悍的正面防守能力，他的硬朗风格与李昂的踢法形成良好的互补。李昂出色的解围能力和敏锐的防守意识，将为球队的防线带来更多战术上的变化。而球队的两名边后卫，右路的马里奥进攻欲望强烈，左路则相对防守偏弱，这样的配置，恰好能够让李昂扬长避短，充分发挥他在防守组织方面的优势。值得一提的是，大连英博主教练李国旭一直致力于尝试三中卫战术体系，李昂的加入，无疑将使这一战术的成熟度更上一层楼，球队仿佛已在酝酿起飞的节奏。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084546033104_p.webp" max-width="600"></p>
<p>如果李昂能够成功加盟大连英博，这无疑是对球队而言的“雪中送炭”。本赛季，球队中后卫位置的短板暴露无遗，无论是毕津浩还是晋鹏翔，这两位老将的状态和表现都略显挣扎。李昂这位国脚级别的后卫的到来，将能显著提升球队后防线的整体实力。他丰富的比赛经验以及强大的个人能力，完全有潜力成为球队后防线的定海神针，带领大连英博向着更高的目标迈进，巩固球队的防守体系。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084547022885_p.webp" max-width="600"></p>
<p>“黄强歪谈体育”认为，当上海海港高举中超冠军奖杯时，李昂的默默离开，确实给人一种“荣耀与我无关”的感受。毕竟，他即将告别这支球队，这或许是他职业生涯中获得的最后一个顶级联赛冠军。他没有选择与队友们一同庆祝，而是悄然告别，这份复杂的心情，或许只有他自己最清楚。如果他选择加盟大连英博，那么这支球队的整体防线将得到质的飞跃，球队的战略目标也将随之提升，告别为保级而战，转而冲击亚冠资格，甚至争夺联赛冠军，也并非不可能。想必，届时大连英博的球迷们将会无比激动和期待。李昂选择加盟大连英博，与其说是一次转会，不如说是一场双向奔赴的美好。对于李昂而言，这是重新证明自己、迎来职业生涯新高度的绝佳机会；对于大连英博而言，这是提升防线实力、冲击更好成绩的关键一步。让我们共同期待李昂在大连的新征程，相信他定能在新的环境中绽放更加耀眼的光芒，为大连足球书写新的辉煌篇章！你是否支持李昂加盟大连英博？抑或是希望他继续留在上海海港，扮演替补的角色？</p>        </div>

海港夺冠悬了，国脚级后卫李昂要走了，还能夺得明年中超冠军吗？_大连_防守_上海

<p>球员自己买断了合同，只为奔赴中国。他就是卡约·维尼修斯，26岁的巴西防守型后腰。根据多家巴西媒体的确认，卡约为了加盟中超新晋劲旅云南玉昆，自己支付了与巴乙球队雷默合同中的10.5万美元违约金。这一举动在中国足球转会史上极为罕见。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084527063594_p.webp" max-width="600"></p>
<p class="ql-align-justify">卡约的选择并非一时冲动。这位26岁的后腰正处于职业生涯的关键节点，他需要一次突破。本赛季他在雷默队出场28次，贡献5球2助攻，表现可圈可点。作为防守型中场，他展现了南美球员特有的拼劲和大范围的跑动能力，防守覆盖面积广，对抗凶狠又不失灵活。这样的特点让他吸引了一些海外俱乐部的注意，但真正让他下定决心的是与云南玉昆的接触。</p>
<p class="ql-align-justify">“这是一次职业规划。”一位接近球员的消息人士透露，“卡约认为中超是一个能够让他展现自己，并且获得更好发展的平台。”</p>
<p class="ql-align-justify">值得注意的是，卡约并非毫无海外经验。他曾在葡萄牙联赛效力，适应不同足球环境的能力已经得到验证。这次选择中国，是他职业生涯中又一次主动寻求突破的尝试。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084529070344_p.webp" max-width="600"></p>
<p class="ql-align-justify">云南玉昆为何能吸引这样一位球员自掏腰包来投？这支中超新军的雄心不容小觑。</p>
<p class="ql-align-justify">上赛季，作为升班马的云南玉昆表现抢眼，不仅提前完成保级任务，更在足协杯中打进八强，创造了不小的惊喜。赛季结束后，俱乐部做出了换帅决定，聘请了刚从浙江队下课的乔迪。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p class="ql-align-justify">乔迪上任后的第一要务就是补强中场。云南玉昆在上赛季暴露出的问题之一便是面对对手高压逼抢时，中场控制力不足，导致攻防转换效率低下。</p>
<p class="ql-align-justify">从战术角度看，卡约的加盟对云南玉昆的意义不言而喻。乔迪的战术体系强调中场的控制力和快速转换，需要后腰球员既有强大的防守拦截能力，又能迅速将球传递给前场攻击手。卡约的特点恰好符合这一要求。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084531080822_p.webp" max-width="600"></p>
<p class="ql-align-justify">云南玉昆的球迷已经开始期待新赛季。他们希望卡约不仅是球队中场的屏障，更是那股推动球队向更高目标迈进的动力。转会窗还未正式开启，但第一笔引人注目的交易已经完成。卡约和云南玉昆的故事刚刚开始书写，而这笔“自费转会”注定会成为这个冬天中超最特别的开场白。</p>        </div>

罕见！巴西铁腰自费买断合同，有望空降中超新土豪_玉昆_云南_中场

<p>12 月 5 日下午，中超转会市场提前热了起来，两则重磅动态一下子就火遍了球迷圈：天津津门虎的绝杀英雄突然被挖走，成都蓉城核心主帅能稳住球队军心，却留不住状态不好的老将，郑智还趁机上演了截胡的戏码。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084507088929_p.webp" max-width="600"></p>
<p>天津津门虎球迷的心，刚因为阿代米的绝杀进球变得暖和，就被泼了一盆凉水。这位 2024 年才加盟球队的锋线好手，本赛季 20 次出场交出 4 球 2 助攻的亮眼数据，上一轮的绝杀球更是让津门球迷直呼挖到了好球员。可谁也没料到，他居然只以 49 万欧元的低价，转投到了深圳新鹏城。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084509011250_p.webp" max-width="600"></p>
<p>据了解，深圳队的高薪邀请，还有球队背后城市集团的豪门建队规划，是打动阿代米的关键。就算他有去五大联赛踢球的实力，还是决定穿上深圳保级队的 7 号球衣。这件事不仅让津门球迷质疑球队的转会决策，还让阿代米成了深圳保级生死战里的关键依靠。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084511013563_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>另一边的成都蓉城则是一半欢喜一半愁。主帅徐正源的续约基本确定，这位被球迷称作 “新斯卢茨基” 的教练，靠着主打进攻足球和培养年轻球员，带领球队在中超、足协杯赛场打出了不错的成绩，他的留任也让球队整体稳了下来。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084514067163_p.webp" max-width="600"></p>
<p>但队里的老将廖力生未来还没确定。本赛季加盟成都后，他一直没站稳主力位置，之前在鲁能和深圳的日子里表现也很一般，职业生涯整体走得不太顺利。就在成都还没定好他去留的时候，青岛西海岸主帅郑智已经准备出手，打算把这位状态不好的球员挖到自己队里，帮他找回最好的踢球状态。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084517065971_p.webp" max-width="600"></p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251206084518073874_p.webp" max-width="600"></p>
<p>中超转会窗还没正式开启就已经有了不少动静，你觉得阿代米能帮深圳队完成保级吗？廖力生投奔郑智之后，能不能重新打出好表现？</p>        </div>