近日，前拜仁后卫、现任尼斯队长丹特在《The Elevate House》节目专访的最后部分，回顾了职业生涯中两场刻骨铭心的失利：2014年世界杯巴西1-7惨负德国，以及2016年沃尔夫斯堡在欧冠中被皇马逆转的往事。

作为2014年世界杯半决赛1-7惨败的亲历者，你如何回顾当时发生的一切？之后又是如何走出来的？

那是一个至今都很难解释的时刻，一次沉重的打击。你为比赛竭尽全力，却得到这样的结果，会不断自问：“到底发生了什么？”

现在回头看，球员的心理因素——尤其是在主场作战所承受的巨大压力，甚至包括一些场外压力——起到了决定性作用。那段日子真的非常艰难。

外界有时对我们不够公平，但足球就是这样：即便准备得再充分，也可能出现无法预料的崩盘。这也引出了一个话题：在现代足球中，一位核心球员往往能改变一切。想想最近两届世界杯，如果法国没有姆巴佩，阿根廷没有梅西，他们还能夺冠吗？我不是说靠一个人赢球，但关键球员的存在与否，结果可能完全不同。

对我们来说，内马尔就是那个关键。回顾巴西的历史，我们有贝利，有雅伊济尼奥、里维利诺，1994年有罗马里奥、贝贝托，邓加也非常出色。再往后，2001到2006年间，我们拥有卡卡、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、阿德里亚诺……那个时代阵容深厚，缺了一个，还有别人能顶上。但2014年那个时刻，内马尔因伤缺席，对全队的心理打击是巨大的。

但你最终还是走了出来。这场失利是否让你更看清了足球的残酷？

是的，我选择了继续前进，这需要勇气。那时我已经赢得不少荣誉，在豪门俱乐部踢过球，代表国家队出战过世界杯。很多人对我说“一切都结束了”。但我相信自己，相信自己的努力。我每天都清楚自己该做什么，并且严格去执行。

后来在沃尔夫斯堡，我度过了一个很棒的赛季。和古斯塔沃、里卡多-罗德里格斯这些国家队队友在一起，感觉很好。我们一度接近欧冠半决赛，现在回想，或许当时只是差了一点决心和勇气。

那段经历给了我深刻的启示：必须永远努力，永远坚持做正确的事，不找借口。我常给年轻人的建议是：不仅要努力，更要始终怀着做好每件事的意愿。

有件趣事：2016年欧冠四分之一决赛，沃尔夫斯堡首回合2-0领先皇马，次回合C罗上演帽子戏法帮助皇马逆转晋级。当时他是否说过“别担心，我会进三个球”这类的话？

“没有努力的天赋，终将沦为遗憾。人生只有两件事：要么赢得胜利，要么获得成长。”